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2月25日講演会

本日はベストライフ様にて講演会をさせて頂きました!
今日は僕の日、
そう!!
蒔田デイでした

講演

今日はこむら返りについてお話させて頂きました。

講演

ベストライフ様の皆様の中にはあまりこむら返りになる方が少なくびっくりしました。
皆様健康なんですねー

講演

こむら返りに効果のある足首体操!!

講演

こむら返りには色々な原因がありますよー
水分不足、運動不足、血行不良etc...
皆様気を付けてくださいねー
ベストライフの皆様、本日もありがとうございました!!
来月も宜しくお願い致します!

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